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Mit Dienstsport erwerben wir körperliche Fitness  - eine Voraussetzung für den Feuerwehrdienst. Der Sportraum im neuen Feuerwehrhaus bietet hier gute Voraussetzungen – für ein wöchentliches (donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr) gemeinsames (Kraft-)training, sowie für individuelle Ausdauereinheiten auf Laufband oder Stepper. Ferner betreiben einige Mitglieder Ausdauersport: Eine Mountainbike-Gruppe trifft sich zu gelegentlichen Ausfahrten. Weitere Mitglieder haben sich dem Laufsport oder dem Triathlon verschrieben.

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Ironman - Christof Fleckenstein

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You are an IronMan, Christof…

Diesen Satz durfte unser Reserve-aktiver Christof Fleckenstein am Sonntag, dem 3. Juli 2022 gegen 19:00 Uhr hören: Christof finishte beim IronMan Austria in Klagenfurt!

Mit einer Gesamtzeit von 12:46:51 belegte er Platz 49 seiner Altersklasse M55, und kam als 1123. von 2316 Finishern ins Ziel.

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Fit-For-Fire - Triathlon-Wettkämpfe im August

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Der August bot dem Tria-Team der Feuerwehr Gemeinde Laufach endlich auch offizielle Triathlon-Wettkämpfe: am 1. August 2021 fand der City-Triathlon in Frankfurt statt, eine Woche später war dann der Mainfrankentriathlon in Kitzingen.

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Fit for Fire - zweiter Triathlon 2021

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Beim zweiten eigenen FGL-Triathlon 2021 am Sonntag, dem 18. Juli 2021 wurde der Wettbewerb erweitert: zum einen wurde die Strecke länger gesteckt mit nun 1100 m Schwimmen, 33 km Rad und 8,1 km Lauf – also etwa die Mitte zwischen Sprint und Olympischer Distanz. Zum anderen konnten wir das Teilnehmerfeld auf fünf vergrößern, denn mit Katja und Volker Lange schlossen sich spontan zwei Mitglieder des TV Goldbach bei unserem Spaßevent an.

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