Mit Dienstsport erwerben wir körperliche Fitness - eine Voraussetzung für den Feuerwehrdienst. Der Sportraum im neuen Feuerwehrhaus bietet hier gute Voraussetzungen – für ein wöchentliches (donnerstags von 19:00 bis 20:30 Uhr) gemeinsames (Kraft-)training, sowie für individuelle Ausdauereinheiten auf Laufband oder Stepper. Ferner betreiben einige Mitglieder Ausdauersport: Eine Mountainbike-Gruppe trifft sich zu gelegentlichen Ausfahrten. Weitere Mitglieder haben sich dem Laufsport oder dem Triathlon verschrieben.
Am Dreikönigstag (06.01.2023) hat unser Mitglied, Ironman und Laufkollege Christof Fleckenstein den ersten Laufacher Dreikönigslauf organisiert. Unter den gut 20 Teilnehmern waren auch zwei Kameraden aus der aktiven Mannschaft der Feuerwehr Gemeinde Laufach. Start- und Zielpunkt war das Laufacher Weihnachtshaus.
Auch in der Saison 2022/23 startet wieder ein Laufteam der FEUERWEHR Gemeinde Laufach bei der Wintercross-Serie in Goldbach. An acht Wintersonntag-Morgen gilt es dem Schweinehund zu trotzen und sich auf 10 Kilometer Matsch (oder im Idealfall Neuschnee) zu beweisen.
In diesem Jahr ist unser Teilnehmerfeld wegen Krankheit und Verletzungen ein wenig dezimiert. Dennoch schaffen wir es, jeden Sonntag drei Starter aufzubieten.
Am Montag, dem 17.10.22 fand wieder ein Fitness-Training in der Fahrzeughalle statt. Fitness-Coach Miriam Kunkel forderte von dem Dutzend Teilnehmer einiges ab, so dass sich am nächsten Tag viele bisher unbekannte Muskeln in Erinnerung riefen.
Danke an André fürs Organisieren, Miriam für vielen motivierenden Anfeuerungsrufe und an alle Teilnehmer_innen.
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